Μετάβαση στο περιεχόμενο
↑
Huli
Σύνδεση
/ Εγγραφή
×
Μενού...
Δες όλες τις μηχανές αναζήτησης ›
Huli
/
Συνταγές
/
Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
Διαβάστε τη συνταγή για Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
19 υλικά
Χρόνος
Άγνωστος
Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
Περισσότερες συνταγές από
Αργυρώ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ›
Υλικά συνταγής
λίγο
αλάτι
2
καρότα
1 κρεμμύδι
{Για το σολομό και τις φακές} 2 κ.σ.
ελαιόλαδο
2 φιλέτα φρέσκο σολομό {Για τη σάλτσα} 1/3 φλ.
ελαιόλαδο
1
λεμόνι
(χυμό και ξύσμα )
μπόλικο ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 κ.γ.
μουστάρδα
1 φλ. αποφλοιωμένα
ντοματίνια
λίγες σταγόνες κόκκινο
ξύδι
αλάτι -
πιπέρι
1 καυτερή πιπέρια
1 σκ. σκόρδο
2½ φλ.
φακές
250 γρ. φρέσκα
φασολάκια
1 κ.γ. πάστα
κάρυ
1 κ.γ.
κύμινο
1 κλωνάρι
σέλερι
1 κ.γ.
κόλιανδρο
Δείτε σχετικές συνταγές
Συνταγές με πιπεριές
Συνταγές με φακές
Συνταγές με φασολάκια
Λαχανικά
Όσπρια
Ψάρια / Θαλασσινά
Συνταγές που ίσως σας ενδιαφέρουν...
Κρέας, Λαχανικά
Κατσικάκι κρασάτο με πατάτες φουρνιστές και τηγανιτές
Από Sintayes
Λαχανικά
Μπριάμ πεντανόστιμο στο φούρνο
Από Sintayes
Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά
Μακαρονάδα νηστίσιμη με ντοματίνια, μελιτζάνες, ελιές και κάπαρη
Από Sintayes
Κρέας, Λαχανικά
Μπριζόλες χοιρινές με πατάτες και λαχανικά στο φούρνο
Από Sintayes
Κρέας, Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ
Χοιρινές μπουκίτσες με μανιτάρια σε κρεμώδη σάλτσα
Από Sintayes
Κρέας, Λαχανικά
Χοιρινό με πατάτες κοκκινιστές (Ρόστο Νάξου)
Από Sintayes
Λαχανικά, Νηστίσιμα
Κολοκυθάκια γεμιστά με κρέμα λεμονιού νηστίσιμα
Από Sintayes
Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Λαχανικά
Μοσχάρι με μελιτζάνες και αρωματικό πιλάφι
Από Sintayes
Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά
Μύδια αχνιστά με ντομάτα και aioli
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά
Μανιτάρια φρικασέ
Από Γιάννης Λουκάκος